Trauerbewältigung
Trauern ist wichtig
Mit dem Verlust eines nahestehenden Menschen beginnt oft eine schwierige Zeit, die emotional sehr belastend ist. Ein persönlich gestalteter Abschied kann wertvollen Halt geben: eine bleibende Erinnerung, die Ihnen niemand nehmen kann.
Gehen Sie offen mit Ihrer Trauer um und nutzen Sie die Gelegenheiten zu Gesprächen innerhalb der Familie und mit Freunden. Oft stellt man gerade jetzt fest, wie viele Menschen doch für einen da sind, wenn man sie braucht. Der Austausch mit anderen Menschen ist heilsam, weil er Trost spendet und gleichzeitig neue Perspektiven eröffnet. Nehmen Sie auch die angebotene Unterstützung ruhig an – denn es ist gut und richtig, sich in schweren Zeiten gegenseitig zu helfen.
Trauer ist kein Tabu
Sollten Sie jedoch merken, dass dies alles nicht reicht, um allmählich wieder zurück in den Alltag zu finden, sprechen Sie bitte mit uns. Wir vermitteln Ihnen gerne einfühlsame Trauerbegleiter, Seelsorger oder professionell geleitete Gesprächsgruppen, die in der Zeit nach einem Abschied sicher an Ihrer Seite stehen und Ihre Trauerbewältigung unterstützen. Darüber hinaus haben wir eine kleine Trauerbibliothek für Sie zusammengestellt. Erfahrungsberichte und Geschichten können das gute Gefühl vermitteln, in der schwierigen Zeit nicht alleine zu sein.
- Noch mal leben vor dem Tod: Wenn Menschen sterben,
Autoren: Beate Lakotta und Walter Schels, Deutsche Verlags-Anstalt, ISBN-Nr. 3421058377 - Trauer um den Partner: 9 sanfte Schritte, mit denen Sie den Tod richtig verarbeiten und nach dem schweren Verlust weitermachen,
Autorin: Doreen Frei, Dorindt-Medien, ISBN-Nr. 1647801176 - Mein Vater und ich: Ein persönliches Abschiedsbuch. Erinnern. Aufschreiben. Bewahren,
Autorin: Andrea Erdinger, Beltz-Verlag, ASIN: B07K1L2HPJ - Tod: Wir müssen übers Sterben reden,
Autor: Elias Hellbach, Hrsg. Independently published, ISBN-Nr. 979-8550026816 - Meine Liebe findet Dich,
Autor: Roland Kachler, Kreuz Verlag, ISBN-Nr. 3451613271